Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему. Практическое руководство

The Buddha, the Brain, and the Science of Happiness: A Practical Guide for Transforming Your Life
Название в оригиналеThe Buddha, the Brain, and the Science of Happiness: A Practical Guide for Transforming Your Life
ИздательствоОриенталия
Год издания2015
Страниц368
ПереплетМягкая обложка
Формат60х84/16 (145х200 мм, стандартный)
ISBN978-5-91994-064-7
ИмпортерООО «НТЦ АПИ», г. Минск, ул. Уманская, 54, пом. 1, каб. 34

В своей книге, известный тибетский мастер Мингьюр Ринпоче, объединяя древнюю мудрость буддизма с последними открытиями западной науки, показывает, как можно жить более здоровой и счастливой жизнью при помощи медитации.

В своей книге, известный тибетский мастер Мингьюр Ринпоче, объединяя древнюю мудрость буддизма с последними открытиями западной науки, показывает, как можно жить более здоровой и счастливой жизнью при помощи медитации.

Ринпоче был лично выбран Его Святейшеством Далай-ламой для участия в медицинских исследованиях эффектов медитации в Вейсмановской лаборатории нейрофизиологии и функционирования мозга Университета Висконсина.

Содержание

Слова благодарности
Предисловие
Вступление
Часть первая. ОСНОВА
1. Путешествие начинается
2. Внутренняя симфония
3. За пределами ума, за пределами мозга
4. Пустотность: реальность за пределами
реальности
5. Относительность восприятия
6. Дар ясности
7. Сострадание: выживает добрейший
8. Почему мы несчастливы?
Часть вторая. ПУТЬ
9. Найти свою золотую середину
10. Просто пребывать: первый шаг
11. Следующие шаги: пребывание на объектах
12. Работа с мыслями и чувствами
13. Сострадание: открытие сердца ума
14. Как, где и когда заниматься практикой
Часть третья. ПЛОД
15. Проблемы и возможности
16. Внутренняя работа
17. Биология счастья
18. Двигаемся дальше
Глоссарий
Библиография

Похожие лоты

Вход

В течение нескольких секунд вам придёт SMS с одноразовым кодом для входа. Если ничего не пришло — отправьте код ещё раз.
Это бесплатно, безопасно и займёт всего несколько секунд
Войдите с помощью своего профиля

Регистрация

Введите номер вашего мобильного телефона:
Войдите с помощью электронной почты или номера телефона
Войдите с помощью своего профиля

Восстановление пароля

Укажите адрес электронной почты, который вы использовали при регистрации
Нужна помощь? Напишите нам

Восстановление пароля

Инструкции по восстановлению пароля высланы на 
Нужна помощь? Напишите нам