Идеальные мышцы груди и плечевого пояса. Курт Брунгардт

Идеальные мышцы груди и плечевого пояса

Essential Chest and Shoulders
Название в оригиналеEssential Chest and Shoulders
ИздательствоПопурри
Год издания2007
Страниц208
ПереплетМягкая обложка
ИзданиеПятое издание
Формат84х108/32 (130х205 мм, стандартный)
ISBN978-985-15-0348-9
ИзготовительООО "Попурри". 220113, РБ, г. Минск, ул. Мележа, д. 5, корп. 2, пом. 403

Вы хотите иметь стальные мышцы? Без проблем! Тренер и автор популярных учебников по фитнесу Курт Брунгардт покажет вам, как за 6 недель получить красивую и мощную мускулатуру груди, спины и плечевого пояса.

Вы хотите иметь стальные мышцы? Без проблем! Тренер и автор популярных учебников по фитнесу Курт Брунгардт покажет вам, как за 6 недель получить красивую и мощную мускулатуру груди, спины и плечевого пояса.

Содержание

Введение
Часть первая. На старте
Часть вторая. Основа упражнений
Часть третья. Основная программа
Часть четвертая. После основной программы

Похожие лоты

Вход

В течение нескольких секунд вам придёт SMS с одноразовым кодом для входа. Если ничего не пришло — отправьте код ещё раз.
Это бесплатно, безопасно и займёт всего несколько секунд
Войдите с помощью своего профиля

Регистрация

Введите номер вашего мобильного телефона:
Войдите с помощью электронной почты или номера телефона
Войдите с помощью своего профиля

Восстановление пароля

Укажите адрес электронной почты, который вы использовали при регистрации
Нужна помощь? Напишите нам

Восстановление пароля

Инструкции по восстановлению пароля высланы на 
Нужна помощь? Напишите нам