Все разделы
| Состояние | Новое |
| Автор | Холодов Геннадий Викторович |
| Издательство | Москва: "Профит-Стайл" |
| Год издания | 2015 |
| Страниц | 160 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Формат | 84х108/32 (130х205 мм, стандартный) |
| ISBN | 5-98857-321-5 |
авт. Холодов Г.В.
160 страниц с иллюстрациями
Лучший способ самозащиты - избегать мест и ситуаций, где она может понадобиться. Но не всегда судьба-злодейка даёт нам такую возможность, поэтому каждой женщине не помешает научиться защищать себя. Если на вас нападают, не надейтесь на чью-то помощь - действуйте сами! В случае реального нападения грабителя или насильника вы успеете применить только самые простые, самые примитивные удары или приёмы и только в том случае, если заранее натренировали тело до полного автоматизма их применения. Большая часть этой книги содержит описание именно таких, простейших и очень эффективных способов обезвреживания нападающего.
|
|
Доставка в Беларусь и др. страны «Почтой России» или ТК «СДЕК» за счёт покупателя. Вопросы по стоимости доставки и способах оплаты обязательно согласовывать ДО ПОКУПКИ ЛОТА. Дополнительные вопросы уточнять в "Комментариях".
Похожие лоты
