Состояние | Хорошее |
из личной библиотеки | |
Автор | В.Н. Панкратов |
Серия | Психология успеха и эффективного управления |
Издательство | Издательство Института психотерапии |
Год издания | 2001 |
Страниц | 256 |
Переплет | Твердый переплет |
Эта книга о нужном, а не о многом. В ней, с позиций практической психологии, автор в доходчивой и популярной форме дает ответы на жизненно важные вопросы: как управлять собственными чувствами и переживаниями, как преодолевать депрессии, кризисы жизни и гнетущие состояния, как умело сотрудничать с неизбежным, как успешно преодолевать стрессовые ситуации, как извлекать пользу из потерь, как сознательно управлять многими бессознательными процессами собственной психики, как освобождаться от болезненных переживаний и получать доступ к необходимому состоянию спокойствия и уверенности в себе. В пособии имеется богатый тестовый материал, позволяющий лучше познать самого себя, приводятся конкретные методики выполнения релаксационных и противострессовых упражнений. С целью самоконтроля в книге помещены контрольные задания и кроссворды, позволяющие проверить уровень усвоения приобретенных знаний, испытывая при этом особую радость - радость познания. Книга побуждает думать и адресована всем тем, кто хочет стать жизнерадостно-преуспевающим человеком.
============================================================================================
В Могилеве встречусь лично, в другие города вышлю почтой либо Европочтой (адреса пунктов смотрите на их сайте). Все вопросы задавайте до покупки в комментариях ниже. Стоимость пересылки в соответствии с тарифами.
============================================================================================
Для облегчения взаимопонимания ознакомьтесь со следующей информацией:
Оплата:
Доставка:
После приобретения лота:
|
|
Покупатель первым выходит в течение 3 дней. Пересылку оплачивает покупатель. В день покупки лоты не отправляю, не передаю. Пересылка только по РБ и РФ. Отправка лотов в течение 7 дн. после оплаты.
Похожие лоты