Все разделы
| Состояние | Хорошее |
| Книга не использовалась. Толстая бумага. Страницы пожелтели. | |
| Автор | Выдмухова Богуслава |
| Издательство | Физкультура и спорт |
| Год издания | 1987 |
| Переплет | Мягкая обложка |
Название: Адам всегда молод
Автор: Выдмухова Богуслава
Издательство: Физкультура и спорт
Тип переплёта: Мягкий
Год издания: 1987
Формат: 84x108/32 (130х200 мм) Стандартный
Количество страниц: 125
Аннотация
Книга адресована мужчинам и содержит практические советы, следуя которым можно сохранить хорошее здоровье и работоспособность на долгие годы, выглядеть опрятным и элегантным, быть приятным окружающим.
Автор дает рекомендации по каждодневной гигиене, занятиям физическими упражнениям, предлагает психологические тесты, с помощью которых можно оценить и улучшить свой характер.
Как утверждает автор книги, секрет красоты и хорошего самочувствия довольно прост: ведите здоровый образ жизни, не забывайте о физической активности, правильно питайтесь, откажитесь от вредных привычек, следите за своей внешностью, приводит рекомендации по массажу, косметическим процедурам, раскрывает мужские секреты, которые помогут всегда быть в форме.
Автор надеется, что содержащиеся в этой книжке советы — если, разумеется, вы готовы им следовать — помогут вам улучшить свою физическую форму, повысить жизненный тонус, что, несомненно, скажется и на вашем внешнем облике.
Для широкого круга читателей.
|
|
Карточка Белинвестбанка, Карточка Беларусбанка, Карточка БПС-Сбербанка, Карточка БелВЭБ Банка. Оплата на номер договора(счёта) без комиссии. Высылаю почтой. Европочта +4,5р. или Белпочта +3.5р. Пишите на Вайбер.
Похожие лоты
