Все разделы
| Состояние | Хорошее |
| Автор | Смит, Лора Л., Эллиотт, Чарльз Г. |
| Издательство | Москва-Санкт-Петербург, Издательский дом "Вильямс" |
| Год издания | 2005 |
| Страниц | 432 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Формат | 84х108/32 (130х205 мм, стандартный) |
| ISBN | 5-8459-0694-6 |
Наверное, не будет преувеличением сказать, что хроническое состояние подавленности и плохого настроения знакомо всем. Каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал то, что специалисты называют депрессией. Избавиться от этого расстройства вам поможет книга Депрессия для "чайников", написанная американскими клиническими психологами, которые специализируются на лечении депрессии, тревоги и других эмоциональных расстройств.
В этой книге в доступной форме рассказывается о причинах возникновения депрессии и ее симптомах, и предлагаются эффективные методики и стратегии, которые помогут вам вновь ощутить радость жизни. Кроме того, вы узнаете, как помочь близкому человеку, испытывающему депрессию.
|
|
Похожие лоты
