Все разделы
| Состояние | Хорошее |
| Повреждение обложки, блок целый | |
| Автор | Линн Робинсон; Гордон Томсон |
| Серия | Здоровье в любом возрасте |
| Издательство | Попурри, Минск |
| Год издания | 2003 |
| Страниц | 192 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Формат | 84х108/32 (130х205 мм, стандартный) |
| ISBN | 985-438-986-3 |
Книга "Пилатес: Путь вперёд" предназначена как для новичков, так и для людей, имеющих определённый опыт занятий пилатесом. Авторы предлагают целый ряд новых упражнений, которые помогут вам оставаться в хорошей физической форме, а также преодолеть некоторые проблемы со здоровьем. Книга включает: 55 упражнений, которые образуют всеобъемлющую и самодостаточную программу физкультуры; данные последних медицинских исследований в данной области; рекомендации по восстановлению мышечного баланса; комплексы упражнений для ежедневного и более редкого выполнения.
|
|
Покупатель первым выходит на связь. Возможна личная встреча, место и время оговариваются заранее, доставки нет. Возможна отправка Белпочтой по предоплате. Стоимость пересылки оплачивает покупатель при получении. Все вопросы до покупки.
Похожие лоты
