Силовые тренировки. Визуальный самоучитель

Силовые тренировки. Визуальный самоучитель

Teach Yourself Visually Weight Training
Название в оригиналеTeach Yourself Visually Weight Training
ИздательствоПопурри
Год издания2005
Страниц304
ПереплетМягкая обложка
Формат84х108/32 (130х205 мм, стандартный)
ISBN985-483-264-3
ИзготовительООО "Попурри". 220113, РБ, г. Минск, ул. Мележа, д. 5, корп. 2, пом. 403

Вам нравятся иллюстрированные пособия? Вы предпочитаете наглядное обучение запутанным и нудным объяснениям? Тогда эта книга для вас. Она поможет вам быстро разобраться в упражнениях и приступить непосредственно к занятиям спортом.

Вам нравятся иллюстрированные пособия? Вы предпочитаете наглядное обучение запутанным и нудным объяснениям? Тогда эта книга для вас. Она поможет вам быстро разобраться в упражнениях и приступить непосредственно к занятиям спортом. Эта книга состоит из иллюстрированных уроков, которые сопровождаются детальными указаниями для новичков. Благодаря фотографиям вы сможете правильно проработать каждую мышцу своего тела. Кроме того, вы узнаете, как оборудовать домашний спортивный зал и тренироваться далее.

Похожие лоты

Вход

В течение нескольких секунд вам придёт SMS с одноразовым кодом для входа. Если ничего не пришло — отправьте код ещё раз.
Это бесплатно, безопасно и займёт всего несколько секунд
Войдите с помощью своего профиля

Регистрация

Введите номер вашего мобильного телефона:
Войдите с помощью электронной почты или номера телефона
Войдите с помощью своего профиля

Восстановление пароля

Укажите адрес электронной почты, который вы использовали при регистрации
Нужна помощь? Напишите нам

Восстановление пароля

Инструкции по восстановлению пароля высланы на 
Нужна помощь? Напишите нам